Servizi online e a domicilio

Video Consulenze

Le consulenze a distanza possono essere un ottimo metodo per approfondire uno specifico argomento o una problematica.

Possono essere attivate sia da chi segue già un percorso con me sia da "esterni" che non possono o non vogliono intraprendere un percorso completo.

Sono molto utili anche per me poiché mi permettono di dedicarmi maggiormente a concetti che per ovvi motivi di tempo non riesco ad esporre durante le visite.

Mi piace educare, trasmettere nozioni e con questo strumento riesco a farlo al meglio e soprattutto coinvolgendo un volume molto maggiore di persone.

Attenzione a sottovalutarle, si possono ottenere enormi risultati partendo da un analisi dei punti critici per poi introdurre gli aspetti migliorativi.

Molte persone sono migliorate solo modificando le proprie abitudini senza entrare nel dettaglio delle grammature.

Soprattutto acquisendo maggiore consapevolezza. Questo è garanzia di un risultato duraturo.

Sono dei veri e propri webinar, dove:

• smantellare falsi miti (come la dieta dissociata ancora molto diffusa);
• dare quel dettaglio in più per rendere più efficace il vostro allenamento;
• sbloccare una fase di stallo;
• consigliare integratori specifici;
• valutare uso improprio di un integratore;
• educare all'uso del cardiofrequenzimetro;
• introdurre e sviluppare concetti di programmazione dell'allenamento;
• educare alla sana alimentazione;
• consigli su alimentazione specifiche per intolleranze ed allergie.

Tante persone stanno traendo il massimo beneficio con un minimo impegno.

SERVIZI A DOMICILIO

Visite Nutrizionali

Hai difficoltà di spostamento o di distanza? Non c'è problema. Per me è importante che tutti abbiano la possibilità di ricevere un servizio di qualità e soprattutto di mantenere una continuità.

Con un piccolo supplemento posso trasferire la visita o il controllo direttamente a casa tua ovviamente nel rispetto delle condizioni igienico sanitarie anti covid.

Personal Trainer

Per un allenamento efficace non servono né tanto tempo né tanto spazio. Trovami 2 mq in casa tua e non rimpiangerai la palestra.

Tramite esercizi a corpo libero ed elastici possiamo allenarci per qualsiasi obiettivo garantendo una giusta progressione ed intensità!